膝关节角 90度
躺在床上
膝关节评估
是指膝关节弯曲和伸展的角度
坐姿捶腿这种下角度方式适用于0度到90度左右的角度恢复
嘱患者坐位或俯卧位
正常人的膝关节屈伸活动范围是屈曲120~150度
术后练角度越快越好吗当然不是专家为你揭秘三甲医院康复时间
当膝关节屈曲135度时
训练股四头肌平躺于地面
着地瞬间屈膝角度示意图显然这个角度越小
俯卧屈膝 jpg
1预备姿势 平躺
十字韧带重建术后康复之弯腿屈膝练习
关节活动度受限明显
平躺在垫子上
如果个人身体情况好
臀桥①平躺
90度后腿膝盖轻轻点地前后腿同时向下蹲让重心位于两腿之间然后再向后
膝关节发凉
动作4/step1 屈膝屈髋90度
膝关节前后平移屈膝时
康复故事
仰卧屈髋屈膝示意图
一侧下肢屈髋90度
仰卧屈膝 术后第二天开始做此动作
