动静健康
按足三里每天按揉双侧足三里各20次
保健要穴
今日学习 调理脾胃
肚腹三里留
武医张鹏 国医的精诚力量 中医式生活
这些穴位
调理肠胃特效穴位
内侧 足少阴肾经腧穴腿粗湿气重 按揉4分钟
足底按摩
我们都知道足三里穴位是人体的一个重要穴位之一
益精补肾按涌泉穴;疏风化湿按足三里;升阳举陷
经常按揉足三里穴
